メタボリックシンドロームという言葉に最近敏感です。ちょっと脂肪を落とさなきゃ……。運動もいいけど熱中症に気をつけて、ミネラルウォーターで水分補給は欠かせないですね。
いつもやらせっぱなしっていうのも悪いので果敢に夕飯にチャレンジしてみました。作ってみたのはカレーです。いざ作ってみると想定外に難しいものですね。でもまあ食える程度にできたよーな。
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